Qu’est-ce qui unit ce qui suit : (1) Certains des meilleurs albums de tous les temps; (2) un minerai métallique précieux très résistant; (3) la gamme de produits cliniques de soins de la peau à haute performance d’Aloette? Ce sont toutes des occurrences du concept de platine.

La gamme de produits Platine d’Aloette utilise les plus fortes concentrations d’ingrédients permises pour son système de livraison d’aloe vera afin d’aider à nettoyer, à équilibrer, à raffermir, à apaiser et à protéger la peau. Ces produits permettent de revitaliser les teints ternes grâce à des ingrédients bons pour la peau qui amélioreront vos routines de soins quotidiennes pour un résultat plus éclatant.

Jetez un coup d’œil à nos 5 produits sauveurs de peau ultrahydratants représentant la collection Platine.

1. Expérience de nettoyage en profondeur avec le nettoyant-revitalisant Pure Radiance

Peut-être que votre routine de soins de la peau est déjà de niveau Or, mais au fil du temps, il est important d’intégrer des produits plus efficaces à votre régime et d’adopter des ingrédients offrant une protection anti-âge. Passez au niveau Platine avec le nettoyant-revitalisant Pure Radiance, la façon ultime de prendre soin de vous, avant de commencer votre journée. Ce nettoyant doux mais efficace retire les impuretés afin de rafraîchir l’apparence de votre peau. Celui-ci contient de l’acide lactique et le complexe illuminant Lumitone exclusif à Aloette. Il permet d’apaiser et d’hydrater la peau pour une apparence plus claire et plus radieuse.

• Nettoie en douceur afin de déloger le maquillage, le sébum et les autres impuretés du quotidien afin de procurer une peau d’apparence propre
• Aide à éclaircir la peau grâce au complexe anti-âge Lumitone
• Produit une mousse qui ravive la peau et qui procure une expérience revitalisante

2. Tonification avec la brume Pure Radiance BioActive

Votre routine de soins de la peau tend à stagner? Élevez-vous au niveau platine avec la brume Pure Radiance BioActive, la lotion tonique éprouvée. Ce produit contient de l’extrait du champignon Kombucha et notre complexe illuminant exclusif Lumitone. Il aide à raffermir et à éclaircir l’apparence de la peau. Intégrez la brume Pure Radiance à votre routine, après le nettoyage du matin et du soir, afin d’aider à équilibrer votre peau pour un teint plus uniforme.

• Aide à équilibrer et à hydrater la peau et procure un fini mat
• Aide à améliorer et à illuminer l’apparence de la peau
• Aide à rafraîchir et à raviver la peau grâce à un mélange d’ingrédients antioxydants bons pour la peau

3. Hydratation de la peau de luxe grâce au sérum raffermissant Age Defiance Pro

Vous êtes prête à vous soumettre à un sérum de vérité? Le sérum raffermissant Age Defiance Pro d’Aloette présente la technologie Restoracell, qui offre des résultats éprouvés. Au cours d’un test échelonné sur 56 jours, la technologie Restoracell a permis de réduire l’apparence des rides pour une peau d’apparence plus lisse. Appliquez le sérum Age Defiance Pro deux fois par jour, en vous concentrant sur les régions plus problématiques, afin de favoriser une peau d’apparence plus uniforme.

• Contribue à réduire l’apparence des rides et des ridules
• Permet de lutter contre les signes du vieillissement grâce à sa formule anti-âge unique
• Offre une hydratation en profondeur de la peau pour une apparence saine

4. Hydratation de nuit grâce à la crème Advanced Night Recovery Pro

Portez votre sommeil de beauté au niveau platine avec la crème Advanced Night Recovery Pro. Sa texture ultracrémeuse revitalise la peau pendant la nuit afin de lui procurer une texture plus uniforme et lisse. Elle contient du revivaderm, un ingrédient anti-âge contribuant au rajeunissement de l’apparence de la peau. La crème Advanced Night Recovery Pro agit durant la nuit afin de revitaliser l’apparence de la peau pour la journée suivante.

• Pénètre la peau afin de la revitaliser en profondeur
• Aide à améliorer la texture et le teint de la peau grâce à une formule riche en antioxydants
• Offre une protection contre les facteurs de stress environnementaux

5. Protection contre les facteurs de stress environnementaux grâce au masque au charbon de protection contre l’environnement

Les facteurs de stress environnementaux peuvent faire vieillir prématurément la peau. Vous pouvez donc compter sur la collection Platine d’Aloette pour vos soins anti-âge. Celle-ci contient des ingrédients bons pour la peau contribuant à la protéger des facteurs de stress environnementaux, comme la pollution et la lumière bleue visible à haute énergie. Ajoutez à votre routine de soins le produit Pollution Control, un masque au charbon protégeant de la pollution environnementale qui contribue à clarifier et à affiner l’aspect de la peau. Ce masque est infusé de charbon en poudre, de bentonite, d’argile de kaolin et d’acide lactique. Il offre une exfoliation douce, mais en profondeur, afin de déloger la saleté, le sébum et les autres impuretés de manière à réduire l’effet luisant et à donner à la peau une apparence lisse et uniforme.

• Permet de retirer les impuretés au moyen d’une exfoliation douce et d’un nettoyage en profondeur
• Aide à protéger la peau des facteurs de stress environnementaux
• Améliore l’hydratation afin de revitaliser la peau avec des ingrédients marins

Et plus encore! Cliquez ici pour voir les 20 produits de soins de la peau anti-âge de la collection Platine d’Aloette. Ainsi, vous pourrez dorloter votre peau avec des ingrédients doux, mais efficaces, qui aident à réduire l’apparence des rides et ridules et à traiter les signes du vieillissement afin de profiter d’une peau plus radieuse.

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Vous êtes peut-être une avide utilisatrice de rétinol depuis plusieurs années. Peut-être que vous savez que c’est quelque chose qui se trouve dans votre crème de nuit, mais sans plus. Quoi qu’il en soit, si votre objectif de traitement de la peau comprend la réduction des signes de vieillissement, l’éclaircissement de votre peau et une apparence plus ferme de celle-ci, vous avez avantage à mieux connaître cet ingrédient vedette. Celui-ci figure dans notre nouveau sérum au rétinol anti-âge de nuit, Renewal-A. Afin de mieux comprendre comment intégrer le rétinol à votre routine hebdomadaire de soins de la peau, nous vous invitons à lire la suite de cet article.

Qu’est-ce que le rétinol? 

Le rétinol est une forme de vitamine A et est la base idéale des produits de soins de la peau. Il aide à réduire l’apparence des rides et ridules, tout en encourageant un renouvellement sain de la peau. Le rétinol pénètre en profondeur dans le peau, jusqu’aux couches internes (le derme), afin de favoriser un sain équilibre de la peau, à partir de l’intérieur.

Le rétinol est souvent associé aux rétinoïdes, mais ces deux ingrédients ne sont toutefois pas exactement la même chose! Les rétinoïdes correspondent à un terme générique qui réfère à toutes les formes de vitamine A synthétique. Cet ingrédient se trouve souvent dans les produits dermatologiques offerts sous prescription. Comparativement, le rétinol est un ingrédient plus doux, mais tout de même efficace, vendu sans ordonnance. Par exemple, le sérum au rétinol anti-âge de nuit Renewal-Apeut jouer un rôle important pour réduire les signes de vieillissement prématuré.

Le rétinol convient à quel type de personne?

Le rétinol est un ingrédient anti-âge incroyable et offre des propriétés permettant d’éclaircir la peau. Ainsi, nous encourageons une utilisation du rétinol dès que des signes de vieillissement de la peau se font sentir. Les peaux matures sont certes celles qui bénéficient le plus des avantages du rétinol. Toutefois, même les peaux plus jeunes peuvent tirer profit des avantages offerts par « cette usine de production d’antioxydants ». N’hésitez pas à intégrer une crème ou un sérum à base de rétinol dans votre routine de soins de la peau de soirée à partir de 25 ou 30 ans. Appliquez ce produit 2 ou 3 fois par semaine, puis augmentez la fréquence par la suite.

À quel moment dois-je appliquer mon produit à base de rétinol?

Les produits à base de rétinol permettent d’uniformiser le teint. Cependant, ils peuvent augmenter la sensibilité de la peau au soleil. C’est pourquoi vous devez appliquer ces produits dans le cadre de votre routine de soins de la peau du soir. De plus, vous devez vous assurer d’utiliser un produit hydratant avec protection solaire tous les matins afin de protéger votre peau.

Pour un apport supplémentaire d’hydratation avec votre sérum, comme le NOUVEAU sérum au rétinol anti-âge de nuit Renewal-A d’Aloette, vous devez appliquer celui-ci sur une peau propre et tonifiée, avant l’application de votre produit hydratant favori. Si vous préférez utiliser une crème de nuit à action prolongée, comme la crème Pro rétablissement avancé pour les yeux d’Aloette, spécialement formulée pour la région sous les yeux, n’hésitez pas à appliquer celle-ci lors de votre dernière étape de soins de la peau avant d’aller au lit. De la sorte, votre peau pourra tirer tous les avantages du produit pendant que vous dormez.

Dois-je utiliser une crème ou un sérum?

Le tout est souvent une question de préférence. Il est toutefois important de comprendre la différence entre les avantages procurés par une crème, par rapport à un sérum, pour traiter des problèmes de peau particuliers.

Un sérum est très riche en nutriments, et son système de livraison d’hydratation permet d’assurer un apport concentré actif d’antioxydants à votre peau. Les sérums sont souvent ciblés pour un problème particulier de la peau. Si vous souhaitez traiter des signes de vieillissement, comme des rides et des ridules, et obtenir une peau qui semble plus équilibrée, avec un apport accru d’antioxydants, le sérum au rétinol anti-âge de nuit Renewal-A est le bon produit pour vous. Celui-ci vous aidera de la sorte à optimiser votre routine de soins.

Sinon, si vous souhaitez vous dorloter avec une crème hydratante de nuit ultra riche, facile à appliquer, et profiter de votre sommeil pour une absorption en profondeur dans la peau, une réduction des signes de vieillissement et un teint éclatant, une crème contenant du rétinol peut s’avérer le bon choix pour vous. Combinez celle-ci à un sérum à base de vitamine C afin d’améliorer les effets du rétinol pour une peau d’apparence plus jeune.

Le secret d’Aloette pour les soins de la peau anti-âge : le rétinol

Vous voulez essayer le rétinol? Notre NOUVEAU sérum au rétinol anti-âge de nuit Renewal-A contient un mélange bon pour la peau constitué de niacinamide, de vitamine C et de céramides afin de revitaliser en profondeur la peau et contribuer à réduire l’apparence des rides et ridules. Ainsi, vous aurez une peau qui semblera plus claire.

Il suffit d’appliquer le produit sur une peau propre et tonifiée entre 2 et 5 fois par semaine dans le cadre de votre routine de soins de la peau de soirée. Appliquez ensuite votre hydratant Aloette favori.

Vous êtes peut-être une avide utilisatrice de rétinol depuis plusieurs années. Peut-être que vous savez que c’est quelque chose qui se trouve dans votre crème de nuit, mais sans plus. Quoi qu’il en soit, si votre objectif de traitement de la peau comprend la réduction des signes de vieillissement, l’éclaircissement de votre peau et une apparence plus ferme de celle-ci, vous avez avantage à mieux connaître cet ingrédient vedette. Celui-ci figure dans notre nouveau sérum au rétinol anti-âge de nuit, Renewal-A. Afin de mieux comprendre comment intégrer le rétinol à votre routine hebdomadaire de soins de la peau, nous vous invitons à lire la suite de cet article.

Qu’est-ce que le rétinol?

Le rétinol est une forme de vitamine A et est la base idéale des produits de soins de la peau. Il aide à réduire l’apparence des rides et ridules, tout en encourageant un renouvellement sain de la peau. Le rétinol pénètre en profondeur dans le peau, jusqu’aux couches internes (le derme), afin de favoriser un sain équilibre de la peau, à partir de l’intérieur.

Le rétinol est souvent associé aux rétinoïdes, mais ces deux ingrédients ne sont toutefois pas exactement la même chose! Les rétinoïdes correspondent à un terme générique qui réfère à toutes les formes de vitamine A synthétique. Cet ingrédient se trouve souvent dans les produits dermatologiques offerts sous prescription. Comparativement, le rétinol est un ingrédient plus doux, mais tout de même efficace, vendu sans ordonnance. Par exemple, le sérum au rétinol anti-âge de nuit Renewal-Apeut jouer un rôle important pour réduire les signes de vieillissement prématuré.

Le rétinol convient à quel type de personne?

Le rétinol est un ingrédient anti-âge incroyable et offre des propriétés permettant d’éclaircir la peau. Ainsi, nous encourageons une utilisation du rétinol dès que des signes de vieillissement de la peau se font sentir. Les peaux matures sont certes celles qui bénéficient le plus des avantages du rétinol. Toutefois, même les peaux plus jeunes peuvent tirer profit des avantages offerts par « cette usine de production d’antioxydants ». N’hésitez pas à intégrer une crème ou un sérum à base de rétinol dans votre routine de soins de la peau de soirée à partir de 25 ou 30 ans. Appliquez ce produit 2 ou 3 fois par semaine, puis augmentez la fréquence par la suite.

À quel moment dois-je appliquer mon produit à base de rétinol?

Les produits à base de rétinol permettent d’uniformiser le teint. Cependant, ils peuvent augmenter la sensibilité de la peau au soleil. C’est pourquoi vous devez appliquer ces produits dans le cadre de votre routine de soins de la peau du soir. De plus, vous devez vous assurer d’utiliser un produit hydratant avec protection solaire tous les matins afin de protéger votre peau.

Pour un apport supplémentaire d’hydratation avec votre sérum, comme le NOUVEAU sérum au rétinol anti-âge de nuit Renewal-A d’Aloette, vous devez appliquer celui-ci sur une peau propre et tonifiée, avant l’application de votre produit hydratant favori. Si vous préférez utiliser une crème de nuit à action prolongée, comme la crème Pro rétablissement avancé pour les yeux d’Aloette, spécialement formulée pour la région sous les yeux, n’hésitez pas à appliquer celle-ci lors de votre dernière étape de soins de la peau avant d’aller au lit. De la sorte, votre peau pourra tirer tous les avantages du produit pendant que vous dormez.

Dois-je utiliser une crème ou un sérum?

Le tout est souvent une question de préférence. Il est toutefois important de comprendre la différence entre les avantages procurés par une crème, par rapport à un sérum, pour traiter des problèmes de peau particuliers.

Un sérum est très riche en nutriments, et son système de livraison d’hydratation permet d’assurer un apport concentré actif d’antioxydants à votre peau. Les sérums sont souvent ciblés pour un problème particulier de la peau. Si vous souhaitez traiter des signes de vieillissement, comme des rides et des ridules, et obtenir une peau qui semble plus équilibrée, avec un apport accru d’antioxydants, le sérum au rétinol anti-âge de nuit Renewal-A est le bon produit pour vous. Celui-ci vous aidera de la sorte à optimiser votre routine de soins.

Sinon, si vous souhaitez vous dorloter avec une crème hydratante de nuit ultra riche, facile à appliquer, et profiter de votre sommeil pour une absorption en profondeur dans la peau, une réduction des signes de vieillissement et un teint éclatant, une crème contenant du rétinol peut s’avérer le bon choix pour vous. Combinez celle-ci à un sérum à base de vitamine C afin d’améliorer les effets du rétinol pour une peau d’apparence plus jeune.

Le secret d’Aloette pour les soins de la peau anti-âge : le rétinol

Vous voulez essayer le rétinol? Notre NOUVEAU sérum au rétinol anti-âge de nuit Renewal-A contient un mélange bon pour la peau constitué de niacinamide, de vitamine C et de céramides afin de revitaliser en profondeur la peau et contribuer à réduire l’apparence des rides et ridules. Ainsi, vous aurez une peau qui semblera plus claire.

Il suffit d’appliquer le produit sur une peau propre et tonifiée entre 2 et 5 fois par semaine dans le cadre de votre routine de soins de la peau de soirée. Appliquez ensuite votre hydratant Aloette favori.

Les vraies personnes, avec de vraies histoires, font qu’Aloette est si spécial. Vous vous demandez encore si vous devriez faire le saut afin d’essayer quelque chose de nouveau? Nous avons conversé avec une influenceuse Aloette, Carol Allen, qui nous a dévoilé ses meilleurs conseils pour faire le saut et réussir.

À quel point votre vie a-t-elle changé depuis que vous vous êtes jointe à Aloette?

Ma mère m’a présenté les produits Aloete lorsqu’ils ont été lancés au Canada, au début des années 80.  Elle les adorait, car ils contiennent de l’aloe vera et qu’elle était familiarisée avec les propriétés guérissantes de la plante.  Elle a grandi en Jamaïque et elle utilisait déjà les feuilles d’aloe vera sur les coupures et le gel sur les brûlures et les blessures. Elle est devenue conseillère pendant une courte période et conservait toujours des produits dans la salle de bains. Ainsi, j’ai commencé à les utiliser régulièrement.  J’ai développé une routine de soins quotidiens, et j’ai toujours continué.

J’ai toujours été impressionnée par ces produits, même au fil des années. Ma peau était éclatante, et je souhaitais que tout le monde connaisse ces produits afin de profiter des résultats. Je suis devenue conseillère en février 1998. Pendant ce temps, je travaillais à temps plein dans le secteur des technologies. Cela me permettait d’avoir de faire quelque chose d’amusant les fins de semaine. L’argent supplémentaire était certes très utile, mais j’avais tellement de plaisir à rencontrer de nouvelles personnes et à les aider à avoir une belle peau, que j’ai poursuivi mes activités avec Aloette. De plus, cela offre des avantages, comme des rabais personnels, des produits gratuits et de nombreuses récompenses (bijoux, voyages, etc.)!

J’ai rencontré tellement de belles personnes!  Certaines sont devenues conseillères, associées ou influenceuses. J’ai aussi rencontré des conseillères d’autres franchises au fil des années, et certaines sont devenues des amies de longue date. J’ai voyagé avec plusieurs et j’ai assisté à des conférences incroyables, aux États-Unis et au Canada. J’ai tellement de beaux moments dans mes souvenirs, qui auraient été impossibles si je n’avais pas été en affaires. C’est réellement le meilleur « groupe de sœurs » qu’on peut avoir. Chacune est prête à offrir son aide lorsque vous en avez besoin.

Quel conseil donneriez-vous à quelqu’un qui hésite à embarquer dans un parcours Aloette.

Je souhaite dire à toute personne qui pense à se joindre à Aloette d’arrêter de penser et de simplement commencer.  Vous ne pourrez jamais savoir ce que vous pouvez réaliser avant de faire le saut et d’essayer! Chaque jour que vous hésitez vous cause du tort. L’industrie de la beauté est en pleine croissance, et il y a de nombreuses occasions pour vous développer. De plus, nous avons accès à de nombreux nouveaux produits!

Qu’est-ce qui vous a aidé à connaître du succès avec Aloette?

Établir des objectifs m’a certainement aidé à connaître du succès. J’ai encore beaucoup de choses à réaliser, mais ce qui est génial, c’est que vous avez la flexibilité de l’ampleur de vos défis. Vous choisissez comment vous travaillez et développez vos activités, car c’est votre entreprise. Les buts et les parcours de chacune sont différents. Choisissez ce avec quoi vous êtes à l’aise.

Comment définissez-vous vos objectifs et comment mesurez-vous votre réussite?

Lorsque je travaille pour une récompense par exemple, j’établis mon objectif et le divise en petits fragments. Je consulte ma progression quotidienne afin de savoir ce que je dois faire y parvenir.

Quels sont vos trois produits Aloette favoris?

En ce moment, mes trois produits favoris sont Pollution Control Mask, que je commence tout juste à utiliser. J’adore la sensation sur ma peau après son application. Tout le monde devrait l’utiliser une fois par semaine!

La brume Nutri-Hydrating Mist sera toujours un de mes produits préférés. Tous les jours, le l’applique sur tout le corps, de la tête aux pieds.  Il présente une forte concentration d’aloe vera et de vitamines A, C, E et B5. Il est excellent pour les coupures, les brûlures et les irritations. Du plus, il offre une touche hydratation tout au long de la journée, lorsque je sens que j’en ai besoin. Je traîne toujours une bouteille dans mon sac.

J’adore également Ageless Science. C’est un produit révolutionnaire. Il fait des merveilles pour ma peau.

Suivez Carol sur Instagram : @fabchic_mzallen

Une influenceuse Aloette adore tellement le fait de prendre soin de soi qu’elle en an fait son métier! Nous nous sommes demandé qui était la meilleure personne pour offrir des conseils sur les soins personnels, nous qui avons toutes un peu de difficulté à nous accorder un peu de temps à soi. Prenez quelques minutes pour vous offrir un peu d’amour grâce à Sawyer et à ses conseils.

À quoi peut bien servir une lanterne vide?

Réfléchissez? Pas de carburant. Pas de lumière. Peu importe à quel point l’objet est joli et à quel point il peut briller, sans carburant, il n’est qu’un amasse-poussière. Les soins personnels sont un peu comme de carburant pour votre lanterne. Donnez-vous la possibilité de briller intensément pour bien voir.

Je vous le dis, même si cela peut sembler être un cliché, prendre soin de soi n’est pas être égoïste. Le concept tend d’ailleurs à être en vogue par les temps qui courent. Au fait, en quoi consiste exactement le fait de prendre soin de soi? Une petite recherche Google, citant le dictionnaire Oxford comme source (sérieusement, on ne peut réellement plus se passer des moteurs de recherches maintenant), nous indique la définition suivante :

la pratique de réaliser des actions afin de préserver ou d’améliorer sa propre santé;la pratique de jouer un rôle actif pour la protection du bien-être personnel et du bonheur d’une personne, en particulier durant les périodes de stress.Pendant des années, on nous a endoctrinées avec l’idée que les femmes devaient prendre soin de tout (enfants, partenaire, amis, maison, travail, parents et tout ce qui porte un nom) avant elles-mêmes. Les femmes sont destinées à soigner les autres, à faire plusieurs choses à la fois et à jongler avec les situations afin de tout faire et plaire à tous. Cela est certes épuisant. De plus, comment peut-on tout faire et tout de même avoir du temps pour simplement savourer le moment?  C’est impossible. Heureusement, il y a cette nouvelle tendance où on considère maintenant qu’il est important de prendre soin de soi. Ainsi, nous devons apprendre que prendre un moment pour soi n’est pas un luxe, mais une nécessité pour la santé, le bonheur et une vie comblée. J’embarque complètement dans cette idée. C’est vrai que les hommes ont aussi besoin de prendre soin d’eux, tout comme ils ont besoin de soins pour la peau. Écoutez.

Je suis quelqu’un de visuel. Je ne me souviens plus de qui provient l’idée, ou si je l’ai vu sur Instagram, mais elle m’a vraiment marquée pour la promotion du fait de prendre soin de soi. Faites une ligne avec des verres d’un côté, puis une pyramide de verres de l’autre côté. Utilisez deux pichets d’eau, et imaginez l’expérience qui suit. Un pichet sert à remplir la ligne de verres, un après l’autre, jusqu’à ce qu’il soit vide, avec certains verres encore à remplir. Maintenant, utilisez le deuxième pichet pour remplir le verre au haut de la pyramide. Continuez de verser jusqu’à ce qu’il soit vide. La différence est que l’eau sera versée dans les verres qui se trouvent en dessous. Et aucun verre n’est laissé vide (avec les verres supérieurs qui restent pleins). L’expérience présente un point important : remplissez d’abord votre verre, et par la suite, il vous restera suffisamment de jus à partager avec les autres, comparativement à l’approche du « moi en dernier ».

Par où commencer? C’est simple. Il faut commencer petit, et avancer de manière continue. La première étape pour prendre soin de moi passe par ma routine de soins de la peau. C’est probablement pourquoi on m’a demandé d’écrire ce billet. Les soins de la peau sont une habitude à adopter. Celle-ci prend peu de temps, elle est facile à réaliser et vous fait sentir mieux. Et lorsque vous vous sentez mieux, vous pouvez vous présenter sous votre meilleur jour. BOOM. Vous voulez une autre étape facile? Buvez 8 verres d’eau par jour. Cela est mesurable, réaliste et bon pour tout votre corps, y compris votre peau. De plus, offrez-vous une petite séance de cardio ou un bon livre. Ou les deux. Enfin, adoptez la gratitude. C’est un fait, lorsque vous êtes reconnaissante pour les éléments positifs de votre vie, cela vous transforme. Vous n’êtes ainsi plus quelqu’un qui pense ne jamais en avoir assez. Vous savez que ce que vous avez vous suffit, et que le tout s’améliore.

Choisissez une journée. Normalement, je choisis le samedi ou le dimanche pour mes soins personnels. C’est une journée pour vous recharger. Plusieurs choisissent de recharger leur téléphone toutes les nuits. Nous aussi nous avons besoin de nous recharger. Une de mes façons favorites de m’accorder un peu d’amour est de faire la grasse matinée avec mon mari et mes petits amis à quatre pattes, lire un livre, m’offrir un masque ou un traitement facial dans le bain et me verser un verre de vin rouge. Oh, et une petite séance de cardio. Évidemment pas nécessairement dans cet ordre. Petite parenthèse. Ça fait longtemps que je fais la grasse matinée, c’est-à-dire depuis que je travaille avec Aloette à temps plein (j’avais 19 ans à mes débuts). Maintenant, la différence est que mon mari s’est joint à la partie. Ainsi, on profite du moment qu’on passe ensemble le matin. Ce sont les petites choses qui s’auditionnent, et deviennent importantes, jusqu’à en faire un livre.

Si vous avez du mal à vous accorder du temps pour vous, je vous conseille vivement de continuer d’essayer. Je dois préciser que prendre soin de soi n’a pas besoin de prendre toute la journée, s’étirer dans la semaine ou le mois et occuper tous vos moments jusqu’à oublier toutes vos responsabilités et de devenir quelqu’un qu’on qualifie de paresseux! Cela signifie simplement de prendre un peu de temps pour soi, que ce soit quelques minutes ou des heures. Trouvez ce que vous aimez faire et faites-le. Les mères, en particulier, doivent prendre quelques instants chaque jour pour remercier ce magnifique désordre retentissant, souvent appelé enfants. Si les jours sont longs et difficiles, parfois, une attitude de gratitude aidera les mamans à passer au travers. N’oubliez pas, des petits yeux vous regardent. Montrez le meilleur côté de vous-même lorsque vous le pouvez, et offrez vous la grâce de fléchir de temps à autre.

Entourez-vous d’autres femmes qui donnent la priorité à elles-mêmes. Faire partie d’Aloette est le fait d’être mon propre patron, sans toutefois être laissée à moi-même. Je me développe en m’inspirant d’autres adeptes des soins personnels et des soins de la peau. J’appartiens à une communauté qui n’hésite pas à partager du contenu, ce qui m’aide lorsque je ne me sens pas inspirée. Nous sommes une communauté de femmes qui avancent toujours, même si la motivation n’est pas toujours au rendez-vous.  Après la lecture de cet article, j’espère que vous serez plus disposée à prendre du temps pour vous et à vous présenter sous votre meilleur jour. Si ce n’est pas le cas, il n’y a pas de mal. N’oubliez toutefois pas de vous nettoyer le visage et d’utiliser une crème hydratante. Oui, je suis convaincue qu’on est plus heureuses lorsqu’on est bien hydratée. Je vous le dis!

Xoxo,

Sawyer

Prenez-soin de vous!

“Sawyer Says Selfcare”